Rejuvenescimento Facial

Você mais jovem

O envelhecimento da pele pode aparecer antes da idade mais avançada, por pequenos descuidos diários como a diminuição do consumo de água, exposição ao sol sem proteção, alimentação deficiente em vitaminas, todos esses fatores deixam a pele menos elástica, perdendo sua tonicidade, aparecendo manchas e levando a uma flacidez severa. O aparecimento desses sinais geralmente são no rosto, linha orbicular, pescoço e colo.

Antes de partir para um tratamento mais invasivo como as cirurgias, existem outros tratamentos que podem ser feitos em qualquer pessoa independente da idade, de forma que fique natural e saudável, ai vão algumas dicas.

O peeling ajuda retirar manchas causadas pelo sol, diminuir os poros dilatados, promover a descamação da pele para o nascimento de uma mais jovem; Microdermoabrasão é um tratamento que lixa a pele retirando aquele aspecto de pele grossa, retirando manchas, espinhas, e ajuda na flacidez; Radiofrequência Tripolar é um tratamento que promove a formação de colágeno, tonificando a pele e deixando-a bem mais firme imediatamente após o procedimento (efeito cinderela), porém os benefícios da neocolagênese continua após 6 meses da primeira aplicação do tratamento, este é um procedimento simples não-cirúrgico, livre de dores, podendo a paciente retornar ás suas atividades na mesmo hora, a quantidade de sessões vai depender da avaliação, mas gera entre 1 á 6 sessões, realizadas 1 vez as menos, e os efeitos são duradouros, voltando apenas com o fator tempo.

Esses tratamentos podem ser realizados juntos, faça uma avaliação e redescubra a beleza de sua pele.

Peeling Facial

O peeling é um tratamento estético feito por dermatologistas por meio de ácidos e outros cremes manipulados. Durante o processo de peeling ocorre a destruição da camada superficial, média ou profunda da pele, sofrendo escamação dessas camadas — eliminando células mortas e dando lugar a uma pele nova, mais saudável e bonita e com menos rugas, manchas, acne e outras imperfeições.

Em princípio, ele retira uma camada, que depois é regenerada e recebe um aspecto novo através de células que permanecem em determinados pontos da pele e com capacidade de reprodução.

A descamação superficial da camada mais externa ativa um mecanismo biológico que estimula a renovação e o crescimento celular, através de alterações profundas na arquitetura celular, tais como:

• aumento da espessura da epiderme
• diminuição da quantidade de melanina depositada
• aumento na produção de fibras colágenas e na irrigação sangüínea
• aumento na permeabilidade cutânea, favorecendo a penetração de princípios ativos coadjuvantes no tratamento pós peeling.

Profundidade do Peeling

Como primeiro passo do peeling, o profissional analisa e prepara a pele do paciente. Em seguida, decide o tipo de ácido e a intensidade do processo. Baseado no tipo de pele e nos objetivos a serem alcançados pelo paciente, o profissional pode realizar o peeling dentro dos seguintes critérios:

• Peeling Superficial: indicado para manchas superficiais, poros dilatados e sardas, assim como peles sem brilho, secas ou cansadas.
• Peeling Médio: ideal para manchas profundas, cicatrizes de acne, rugas finas e peles envelhecidas pelo sol.
• Peeling Profundo: perfeito para peles muito envelhecidas, com manchas, rugas ou cicatrizes profundas de acne.

Tipos de Peeling

O peeling pode ser de três tipos:

• Químico.  Feito através do uso de substâncias químicas
• Mecânico. Com receitas caseiras, aparelhos de microdermoabrasão ou lixas de ponta de diamante.
• Físico. A laser.

Peeling Químico

Para realizar um peeling químico, a pele deve ser preparada com antecedência de 15 a 30 dias através do uso de um creme pré peeling, receitado por seu dermatologista. O preparo da pele permite a obtenção de melhores resultados, além de ajudar a evitar possíveis efeitos indesejáveis dos peelings — como hiperpigmentação ou queimaduras, que podem acontecer mesmo quando todos os cuidados são tomados.

Os peelings químicos utilizam substâncias que provocam o desprendimento das camadas superficiais da pele, permitindo estímulo para a renovação celular e formação de colágeno, gerando assim uma pele macia, brilhante e uniforme. Sua finalidade é rejuvenescer a pele, melhorar sua textura e cor, suavizar as rugas. Quanto maior a profundidade do peeling, maiores são os riscos de ocorrerem complicações. Deve ser realizado com acompanhamento médico.

Peeling Ácido Retinóico

O peeling de ácido retinóico continua sendo uma das grandes armas no combate as estrias. O peeling ácido retinóico promove uma descamação superficial e constante da pele, renovando-a e favorecendo a formação de colágeno, levando a uma significativa melhora na aparência das estrias.

Peeling Ácido Glicólico

O peeling de acido glicólico geralmente é utilizado para tratamento da face, pescoço e mãos. O ácido glicólico é cuidadosamente aplicado sobre a pele, deixando a mais macia e com menos rugas após o tratamento com o peeling. O peeling de ácido glicólico é excelente não só para o tratamento dos efeitos nocivos do sol — como aparecimento de rugas precoces e manchas na pele — mas também para o tratamento da pele com acne e estrias.

Peeling Fenol

O peeling fenol é capaz de promover um rejuvenescimento facial intenso, em um procedimento de cerca de 30 minutos. Ele elimina rugas e marcas de expressão profundas de uma só vez, devolvendo a aparência jovem ao paciente. Embora proporcione os melhores resultados no rejuvenescimento facial, o peeling de fenol deve é indicado apenas para os casos mais graves de envelhecimento cutâneo.

Peeling Resorcina

O peeling resorcina é indicado para tratamento da acne, discromias e peles rugosas, hiperpigmentação pós-inflamatória. É o mais indicado para peles mais escuras com tendência à hiperpigmentação.

Peeling Ácido Salicílico

O peeling ácido salicílico é utilizado em solução alcoólica a 35% por cerca de 5 minutos, seguida de neutralização com água, e é indicado para clareamento da pele, atenuação de rugas e tratamento de comedões. A descamação se inicia entre o 4º.  e 5º. dias, prolongando-se por cerca de 10 dias, com eritema e edema mínimos, podendo ser repetidos entre 2 a 4 semanas.

Cuidados Pós Peeling

• Colocar compressas frias em infusões de camomila sobre a área do peeling
• Hidratações semanais no consultório, que ajudará a retirar as crostas residuais, diminuir o edema e facilitar a reepitelização.
• Uso de hidratantes com filtros solar diariamente, renovando as aplicações várias vezes ao dia.
• Evitar expor-se a luz solar, lâmpadas fluorescentes ou mudanças bruscas de temperatura.
• Uso diário de gel ou creme com ácido glicólico em concentrações de 8 a 15% por vezes associados a despigmentantes (como ácido fítico e hidroquinona) nas áreas com manchas, cicatrizes ou rugas residuais.

• Tratar cicatrizes ou manchas residuais com um novo peeling localizado (retoque) ou através da prescrição de outros agentes esfoliantes de uso tópico.

Após a normalização da pele devemos instituir um tratamento diário tópico preventivo e de manutenção.

TRANSPLANTE CAPILAR

http://www.belvivere.com.br/cirurgias.html

O Transplante Capilar é a transferência das raízes colhidas nas regiões da cabeça que não foram afetadas pela calvície, para as regiões calvas. Esse cabelo nasce, cresce normalmente e dura a vida toda. Apenas uma quantidade limitada de fios pode ser doada para não gerar alterações estéticas na área doadora. Somente cabelos da própria pessoa podem ser utilizados nesta cirurgia.

Nos dias de hoje o transplante de cabelos apresentou avanços técnicos e estéticos que permitem resultados surpreendentes.

Alta densidade e a estética natural da linha frontal são aspectos técnicos avançados que promovem uma verdadeira revolução neste procedimento, atualmente, a cirurgia estética mais realizada entre os homens.

Quando é possível fazer o transplante de cabelo e qual a melhor idade?

R.: A partir do momento que houver um grau de rarefação que seja possível transplantar cabelos sem danificar os existentes já é possível realizar o transplante. Quanto à idade, é possível realizar transplante de cabelos em pessoas muitos jovens com 18 anos e muitos senhores com mais de 70 anos, desde que o indivíduo possua as condições necessárias para o procedimento. A idade não é problema, desde que o paciente esteja em boas condições de saúde. Os pacientes mais jovens têm a vantagem de colocar cabelos antes de perdê-los totalmente. O médico deve estar atento e prevenir o paciente sobre uma queda adicional no futuro e a necessidade de outros transplantes e do risco dele não ter área doadora suficiente para mais cirurgias.

Quanto mais cedo realizar a cirurgia será melhor?

R.: Sim, mas esse cedo é a partir do momento que a queda se inicia. Pode ser com 20,30,40 anos. Quando a pessoa tem cabelos, embora ralos, dificilmente alguém identificará que foi feito um transplante. Mais tarde, se estes cabelos também caírem existirão os transplantados e nunca esta pessoa passará por um período calvo. Quando isso ocorre, essa área calva sempre fica registrada na memória das pessoas e qualquer mudança é percebida.

Poderia transplantar cabelo de outras áreas do corpo?

R.: Tecnicamente isto é possível, mas o cabelo não teria a mesma densidade, comprimento, espessura e textura do cabelo que cresce no seu couro cabeludo.

O cabelo transplantado também pode cair?

R.: Desde que o cirurgião tenha retirado os cabelos da área doadora na faixa dominante o cabelo transplantado permanece a vida toda. A queda diária de 80 fios em média continua igual, devido ao ciclo de cabelo de cair e nascer novamente. Embora nem sempre seja uma tarefa fácil em alguns casos, um cirurgião experiente não comete este tipo de erro.

Quanto tempo depois da cirurgia já perceberei os cabelos crescidos?

R.: Os cabelos começam a nascer 90 dias depois da cirurgia e crescem 1 cm por mês. Depois de 8 meses os cabelos estarão com 5 cm de comprimento e certamente já estará penteando normalmente. (Quanto a ficar cabeludo depende de alguns fatores: o grau de calvície, a qualidade da área doadora, o método usado para correção, o número de cirurgias e, é claro, das suas expectativas). Quando a área doadora é muito boa e apresenta muitas unidades foliculares com 3 fios o resultado da primeira sessão é muito bom, enquanto, se a área doadora apresenta a maioria unidades foliculares com um fio o resultado da primeira sessão ainda é de pouca densidade. Também o grau de expectativa do cliente é importante. Existem casos que com uma cirurgia o paciente já acha que esta ótimo apesar de ralo. Outros com 3 intervenções, com ótima densidade, ainda acham que poderia ser colocados mais cabelos para ficar ainda mais densa.

Por quanto tempo terei que me afastar do trabalho?

R.: Depende muito da sua profissão. Trabalho em escritórios ou ambientes fechados, sem exercício físico podem ser iniciados depois de 48 horas. Enquanto para quem tem atividades externas e com esforço físico é recomendável esperar 5 dias, isso para quem não se incomoda de dizer que fez a transplante, caso contrário, terá que afastar-se do trabalho até que as crostas desapareçam, normalmente em torno de 15 dias. Uma alternativa para os que necessitam retornar ao trabalho, mas não querem se expor é utilizar um boné ou chapéu. A partir do dia seguinte é possível: dirigir, andar e caminhar.

Esportes individuais e atividade física em academias estão liberados, inclusive natação depois de 5 dias. Para esportes coletivos como futebol e basquete só depois de 3 semanas.

Essa cirurgia deixa cicatrizes?

R.: Na área doadora, sim. No trajeto da incisão que foi realizada para retirar os enxertos resulta em uma cicatriz linear e fina, que com o decorrer do tempo, é difícil de ser identificada.
Quando o indivíduo apresenta distúrbios de cicatrização pode ter uma cicatriz maior que com tratamento adequado é minimizada. A tendência para formar cicatrizes varia de paciente para paciente, dependendo da tipo, cor, raça e dos cuidados no pós-operatório. A cicatriz é visível, mas pode ser camuflada penteando sobre ela os cabelos laterais, ou então, transplantando cabelos nela.

Sentirei dor?

R.: Embora o limiar para a dor é variável entre as pessoas, a maioria dos pacientes fica surpresa e até agradecida pelo baixo nível de desconforto que experimenta durante um transplante de cabelos.

VEJA O VIDEO SOBRE TRANSPLANTE CAPILAR EM http://www.belvivere.com.br/cirurgias.html

Alimentos que ajudam a queimar a gordura localizada

Que batata frita dá celulite você já sabe. Mas quais alimentos têm o poder de queimar a danada da gordura localizada? Confira a lista completa!

A gordura localizada parece que resolve morar nos lugares em que é menos desejada, não é? São os hormônios os responsáveis por essa distribuição. O fato de os extras se concentrarem mais em determinadas regiões se deve a um desequilíbrio causado por má alimentação, stress, poluição e falta de exercícios. É por isso que, muitas vezes, conquistar as medidas desejadas parece impossível. Mulheres tendem a acumular gordura no abdômen, nas coxas e no tórax. No entanto, nessa guerra, alguns alimentos funcionam como mísseis na hora de carbonizar celulite, pneus, gordurinhas nas costas, na parte interna das coxas... Tudo o que você precisa fazer é mirar e dar a mordida certa.

Pernas - canela

Por ter efeito termogênico, esse tempero aumenta o metabolismo basal, responsável pelas funções vitais e involuntárias do corpo, como o funcionamento dos órgãos. Além disso, a canela é rica em antioxidantes, melhora a atividade da insulina e reduz a compulsão por doces e carboidratos. É indicado o consumo de uma colher de chá diariamente.

Celulite - cereja

Quem comer essa frutinha por 12 semanas vai turbinar a queima de gordura em 9%. Cereja combate a inflamação associada à... celulite! Você pode também incluir pimenta vermelha no cardápio. Ela é rica em capsaicina, substância que favorece a quebra de gordura. Três gramas ao dia, em saladas e em pratos quentes, aumentam o metabolismo em até 15%. Finalmente, o açaí possui antocianinas, que combatem os radicais livres, melhorando a circulação e ajudando a passagem de oxigênio. Adeus, furinhos!

Barriga - iogurte

O cálcio é um elemento importante no armazenamento e na queima da gordura corporal. Dietas ricas nesse nutriente podem ajudar a impedir que as calorias sejam armazenadas em forma de gordura na cintura, reduzindo a chance de ganhar peso quando você extrapola aqui e ali. Por dia, aposte em três xícaras de leite desnatado ou em duas xícaras de iogurte.

Cintura - azeite

Duas colheres de sopa do tipo extravirgem por dia são suficientes. Seus componentes ajudam a reorganizar os depósitos de gordura localizada, impedindo que se acumulem na região abdominal. Castanhas também possuem a chamada gordura boa e regulam os níveis de açúcar do sangue, não estimulando o apetite nem armazenando pneuzinhos. Trinta gramas por dia deixam a cintura fininha.

Bumbum - pão integral

Carboidratos são sempre convertidos em glicose, e, quanto mais lentamente esse processo ocorre, menor a chance de eles se transformarem em gordura. Isso significa que pãozinho francês pode derrubar o seu derrière. Prefira os carboidratos que se transformam em glicose devagar. As fibras auxiliam esse processo. Dessa forma, ao escolher algum alimento no grupo dos carboidratos (como pães, cereais, farinhas etc.), é mais interessante optar pelos integrais.

Seios - vinagre

Essa é outra região feminina onde a gordurinha localizada adora fazer morada. A solução? Consumir vinagre. Ele possui uma substância chamada ácido acético, que acelera o metabolismo, evita picos de insulina no sangue, o acúmulo de gordura e inibe o apetite. O de maçã ainda possui função diurética. Use-o para temperar saladas ou dilua-o em água ou em sucos light, meia hora antes das refeições. O ideal é consumir entre uma e duas colheres de chá por dia.

Costas - cebola

Qualquer blusa mais justa deixa aparente aquela gordurinha saltada na região do elástico do sutiã? Isso pode ser sinal de tireoide preguiçosa. É ela quem regula a velocidade com que você queima calorias. Um dos fatores que alteram o funcionamento da tireoide é o cortisol, hormônio produzido quando você está estressada. Por isso, relaxe! E aumente o consumo de iodo e selênio, presente em alimentos como castanha-do-pará, alho, fígado e cebola.

Braços - linhaça

O grande responsável pela flacidez nessa região é o baixo nível de testosterona - que cai ainda mais conforme os anos passam. A solução? Investir em gorduras saudáveis, encontradas em peixes oleosos (pelo menos um filé, de salmão, atum, sardinha ou peixe-espada, entre duas e três vezes por semana), na linhaça (que pode ser salpicada na salada de frutas) e no abacate (que fica uma delícia amassado com limão e um pouquinho de açúcar), que aumentam a produção da substância. O que mais? Fazer sexo! Transar regularmente faz com que seu corpo produza maior quantidade desse hormônio masculino. E apaixonar-se tem o mesmo efeito. Outras atitudes, como dormir bem, eliminar o stress, malhar, consumir menos doces e não ficar muito tempo sem comer, também ajudam nessa missão. 

Consuma alimentos que protegem a pele do frio do inverno

Usar protetor solar e hidratante para proteger a pele do frio do inverno são rituais fundamentais, mas o que poucos sabem é que uma dieta balanceada também ajuda a deixar a pele mais bonita na temporada do frio.

A primeira providência está nos líquidos. Nesta época do ano, é comum as pessoas tomarem menos água. Isso prejudica a hidratação da pele. Um corpo hidratado apresenta uma pele macia e elástica.

O segundo passo é balancear sua dieta. Inclua nela fontes de vitaminas e minerais. Aposte em itens da estação como morango, framboesa, laranja, mexerica, limão, repolho e cenoura. Esses legumes, frutas e hortaliças possuem antioxidantes, que previnem o envelhecimento precoce.

A soja é outro alimento importante. A pele possui receptores para as isoflavonas, substâncias presentes na soja que evitam o ressecamento e melhoram a elasticidade da pele. Além da soja, as castanhas, nozes e amêndoas, que são ricas em vitamina E, selênio e antioxidantes, são importantes aliadas para manter a pele saudável e bonita.

Óleos de peixe e de prímula também são indicados como coadjuvantes no cuidado da pele, por sua ação antiinflamatória. O óleo de peixe, mais conhecido como ômega 3, tem efeitos benéficos como tratar inflamações da pele. Já o óleo de prímula estimula a produção de lipídeos, que são responsáveis por manter a pele hidratada, íntegra e protegida.

E, mesmo com as tentações que surgem com o frio, tente ficar longe de alimentos gordurosos, evitando assim que a pele fique oleosa. O chocolate, por exemplo, principalmente o branco e o ao leite, contém açúcares, gordura e leite em grandes quantidades, podendo favorecer o aumento da oleosidade da pele, e consequentemente o aparecimento de cravos e espinhas.

Para emagrecer mais rápido

Acabar com o excesso de peso nem sempre se resume a reduzir porções de comida e fazer exercícios. Desequilíbrios relativamente frequentes podem boicotar o sonho de uma barriga chapada. Por isso, conheça questões cruciais de saúde que você deve discutir com seu médico ao ingressar em um programa de emagrecimento.

A receita para emagrecer parece simples. Em regra, ingerir menos calorias do que se gasta seria o suficiente para exterminar as dobrinhas indesejadas. Mas o organismo, em sua complexidade, necessita de equilíbrio em uma gama de hormônios e mecanismos fisiológicos para que o gasto energético se dê de maneira eficiente. E qualquer alteração nesse sistema pode, sim, empacar o objetivo de enxugar a cintura.

Pensando nesse impasse, a Sociedade Americana dos Médicos Bariátricos acaba de divulgar um alerta com questões que devem ser discutidas com um especialista na hora de traçar uma estratégia para afinar a silhueta.

É claro que a investigação desses pontos-chave ficará a critério do médico, com base na análise do seu histórico. Em caso de suspeita, muitas vezes ele poderá lançar mão de exames de sangue ou até de imagem. Mulheres obesas e com casos de doença de tireoide na família, por exemplo, são mais propensas a distúrbios hormonais. Por isso devem ter suas taxas avaliadas e, se necessário, se submeter a um ultrassom da glândula. Já aos pacientes diabéticos que não costumam se expor ao sol, podemos solicitar a dosagem de vitamina D, envolvida no controle dos níveis de açúcar no sangue.

Tenha em mente que esses pequenos desajustes são obstáculos na batalha contra o sobrepeso. E resolvê-los pode acelerar à beça a conquista de um novo corpo.

SERÁ QUE ESTOU PRONTO PARA UM PROGRAMA DE EXERCÍCIOS REALMENTE EFICAZ PARA QUEIMAR CALORIAS?

Para ingressar na atividade física, não basta levantar do sofá e se matar de correr na esteira. O sobrepeso acarreta problemas que precisam ser levados em conta antes do início do treino. O indivíduo obeso deve passar por uma consulta médica que identifique lesões ortopédicas — principalmente artrose nos joelhos e quadris —, hipertensão e outras doenças cardiovasculares.

Outra precaução importante é uma análise postural, realizada por um fisioterapeuta ou educador físico. A obesidade modifica o centro de gravidade do corpo, acarretando encurtamentos musculares, dores e sobrecarga nas articulações.

Só então, com base nas eventuais limitações diagnosticadas, os especialistas definem o treinamento mais adequado, com adaptações seguras que favoreçam pra valer o gasto calórico. Com o coração em ordem e os músculos devidamente alongados, fortalecidos e protegidos, a meta é aumentar a intensidade do exercício aos poucos, até atingir, pelo menos, 30 minutos diários de uma caminhada rápida, por exemplo.

ATÉ QUE PONTO MINHA TIREOIDE PODE ATRAPALHAR A DIETA?

Localizada no pescoço, essa glândula controla, por meio de seus hormônios — tiroxina (T4) e tri-iodotironina (T3) —, o ritmo de funcionamento do corpo todo. Em níveis adequados, o T3 e o T4 induzem a queima de gordura nos adipócitos, células que armazenam essas partículas.

Mas há casos em que a tireoide fica preguiçosa e o metabolismo trabalha vagarosamente.Trata-se do hipotireoidismo, doença que costuma ser provocada por um ataque do sistema imunológico contra a glândula. Dessa forma, é necessário apelar para o uso de hormônio sintético.

Aí, o melhor é cuidar da tireoide para ela não pifar de vez. Dormir bem, combater o estresse e o cigarro preservam a glândula. E o mais importante: manter o sal, mesmo que em doses comedidas, na alimentação. Ele contém iodo, indispensável para a fabricação dos hormônios. Por fim, fuja das dietas muito restritivas.

Cirurgia plástica e os cuidados necessários

Fazer cirurgia plástica está na moda, mas é preciso tomar alguns cuidados para obter os resultados desejados. Tire todas as suas dúvidas e tome a decisão certa.

Aumentar o peito, diminuir a barriga, arrebitar o nariz. Na busca pelo corpo perfeito há sempre um detalhe para ser aprimorado. Por isso a cirurgia plástica tem se popularizado tanto. O Brasil é o segundo país entre os que mais fazem esses procedimentos. Segundo a Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, entre 2007 e 2008 foram feitas 630 mil cirurgias plásticas. 

As operações podem fazer muito bem aos pacientes. Na Belvivere trabalhamos para melhorar a autoestima das pessoas. Pesquisas mostram que a aparência física está diretamente relacionada com o bem-estar emocional e social.

Todo cuidado é pouco 

Porém, fazer a cirurgia plástica não é tão simples como fazer uma limpeza de pele. Inclusive, ela pode se tornar um problema se não forem tomados todos os cuidados necessários. Basta ver o caso da humorista Fabiana Karla, a Dra. Lorca do programa Zorra Toral. Dois meses depois de reduzir as mamas, em dezembro de 2009, a atriz teve uma infecção nos pontos. A seguir, veja o que é preciso fazer para alcançar o resultado desejado e deixar o seu corpo ainda mais bonito.

Para obter os melhores resultados 

1. Escolha bem

Uma equipe médica e um hospital de qualidade previnem problemas; 

2. Seja realista 

Não adianta desejar o corpo da atriz Giovanna Antonelli se essa não é a sua estrutura física; 

3. Prepare-se 
Estar em boa forma física e psicológica ajuda na cirurgia e na recuperação; 

4. Conheça os riscos 
Todos os procedimentos cirúrgicos podem ter consequências ruins. Procure se informar sobre elas antes; 

5. Evite os impulsos 
Fazer uma cirurgia de supetão, só porque a sua colega de trabalho fez ou para reconquistar o companheiro, não é boa ideia. Os melhores profissionais, por sinal, nem realizam a cirurgia sem um acompanhamento psicológico da paciente. E isso é feito em uma entrevista prévia.